Taller de postparto integral

Pensado tanto a mujeres embarazadas, como aquellas que se encuentren en un postparto inmediato y necesiten conocer más información sobre los cuidados en esta etapa para las mamás y los recién nacidos y lactancia materna.

El taller consta de 3 bloques de aproximadamente de 45-60 min cada uno  (postparto, cuidados del bebé y lactancia materna), con un breve descanso a la mitad.

Programa

El taller está dividido en 3 bloques:

BLOQUE 1: POSTPARTO

  • En este bloque se explican los cambios maternos a lo largo del tiempo, desde el momento del parto, en el aspecto físico y emocional.

BLOQUE 2: CUIDADOS DEL RECIÉN NACIDO

  • Cuidados en la sala de partos del recién nacido.
  • Características de los recién nacidos.
  • Cuidados de los bebés  en casa.
  • Prevención de la Plagicefalia.
  • Prevención de la muerte súbita del lactante.
  • Libros recomendados.

BLOQUE 3: LACTANCIA MATERNA

  • Beneficios de la lactancia materna.
  • Como ¨funciona¨ la lactancia materna.
  • Como sé que la lactancia materna va bien?
  • Dificultades con la lactancia materna y soluciones.
  • Como extraer y conservar la leche materna.
  • Lecturas y webs recomendadas.

Fecha: viernes 31 de Mayo de 18h a 21 h.

Precios: 50 euros pareja Actimami, 60 euros pareja no actimami

 

Aprende con Mr Iglú

El centro comercial Comercial Los Frenos se une a Ecovidrio para celebrar el Día Mundial del Reciclaje con una campaña de concienciación que incluye una serie de talleres gratuitos para niños y niñas sobre reciclaje de envases de vidrio.

Taller Un untable ñamñam

Este sábado 18 de mayo seguimos con los talleres de hábitos saludables con ¡Un untable ñamñan! Esta receta incluye aceitunas negras, anchoas, crackers y cacahuetes.

La actividad está pensada para niños y niñas a partir de 4 años, como siempre, estaremos en la planta baja del centro comercial de 17.30 a 20.00 horas. Se realizarán tres pases con grupos de 16 participantes.

Taller a tajar verdura

Este viernes 10 de Mayo seguimos con los talleres de hábitos saludables con “A tajar verdura”. En esta ocasión serán protagonistas la zanahoria, patatas que meteremos en el microondas, una lata de atún, maíz y guisantes. Muy buena pinta ¿no?

La actividad está pensada para niños y niñas a partir de 4 años, como siempre, estaremos en la planta baja del centro comercial de 17.30 a 20.00 horas. Se realizarán tres pases con grupos de 16 participantes.